회식의 거절 방법 - 거절했을 때의 불이익을 최소화하기 대처법

싫은 회식

회사의 회식에 참가하고 싶지 않다, 상사 나 선배의 술 권유를 거절하고자하는 많은 목소리를 듣고 있습니다.

직장인 생활에서 피할 수없는 문제 어떻게 행동 거지 자신의 마음의 부담을 경감하고 가면 좋은 것입니까?

회식 참여해야 아니냐

술자리가 업무 시간에 업무로 임금이 발생하는 상황에서되지 않는 한, 참여 필요가 없습니다.참여하고 싶지 않은 경우가 참여해야하는 것이 아니라, 그것이 어떤 단점없이 허용되어야합니다.

그러나 현실적으로 거절했을 때 상대방의 심상의 악화 그에 따른 앞으로의 관계 악화, 조직 내에서 자신에 대한 불이익의 발생 등을 우려, 거절 것 자체도 엄청난 스트레스가 발생 합니다.원래 회사와의 근로 계약을 완수하고 있으면 아무런 문제가없는 것인데, 인간이라는 감정의 동물이 모이는 조직은 그것을 좀처럼 용서해주지 않습니다.

냉정하게 마시의 권유를 거절 단점을 정리하고 최소화 해 나가는 방안을 생각해야합니다.

마시의 권유를 거절 단점 정리

마시의 권유를 거절 단점은 다음과 같은 것을 생각할 수 있습니다.

  • 상대방의 심상 악화에 따른 개인 괴롭힘
  • 상대방의 심상 악화에 따른 업무상의 제휴에 미치는 영향
  • 상대방의 심상 악화에 따른 평가와 승진에 미치는 영향
  • 거절 행위 자체에서 발생하는 스트레스

업무 시간외의이 같은 것으로, 업무, 평가 및 승진에 영향을주는 것은 본래해서는 안됩니다.최근에는 회사 측에서 억지로 마시의 권유를 금지하거나 불합리한 실시 대하여 내부 통보 제도를 정비하고있는 곳도 많아졌습니다.그러나 반대로 말하면 회사 측에서 규칙을 정비하고 모니터링을해야 할 정도로 피해자의 수가 많다는 것입니다.

우리는 현실에 입각 한 방법으로 스스로 자신을 지켜야합니다.

상대의 심상을 악화시키지 않고 권유를 거절 방법

마시의 권유를 거절했을 때, 상대가 심상을 악화시키는 것은 거절되는 것을 상정하고 있지 않는 상황에서 거절했다는 차이에서 발생하는 배신당한 기분 원하는대로 가지 않았다 불편 의한 것 입니다.

이 경우 상대방의 갭을 최소화하여 심상의 악화를 막을 수 있습니다.

가장 효과적인 방법은 회식에 참여하지 않는 인물로 인식하는 것입니다.처음부터 거절 당할 가능성이 높다고 인식시켜 두는 것으로, 예를 들어 권유를 거절해도 당연한 결과로 받아달라고 할 수 있습니다.부차적 인 장점은 가끔 초대를받은 경우에는 "오늘은 와주 것인가」라고 기쁨을 상대에게 줄 수 있습니다.

그러나 회식에 참여하지 않는 인물로 인식되기위한 거절 방법에주의가 필요합니다. "오늘은 약속이있다"등 매번 사용하면 부 자연스럽게되는 거절 문구가 아닌 지속적인 참여가 어려운 환경임을 보여줄 이유를 전하는 것이 중요합니다.일부 예를 소개합시다.

  • 아내 (남편)의 용서를 얻지 못한 가정 환경이다
  • 자신에 의한 처리가 필요한 가족이
  • 용돈 제도이며, 다른 술에 사용할 돈이 없다
  • 취업 후 습관에 다니고있다
  • 지병이 통원하고있는

직장 회식에 참여하지 않는 캐릭터를 확립하기 전까지는 위의 예와 같은 이유를 흔들리는 일없이 계속 말합시다.자신의 마음의 부담을 경감하기 위해서는 약간의 거짓말은 허용합시다.

그리고 무엇보다 중요한 점은 평소 직장에서 상냥하게 해 두는 것입니다.과도한 교제는 필요 없지만, 보통으로 웃는 얼굴로 대화를 할 수있을 정도의 좋은 인간 관계를 쌓아 둡시다.그 기초가 있어야만 회식에 참여하지 않는 캐릭터를 원만하게 받아 줄 수 있습니다.

중은 초대되는 것 자체가 줄어들고 초대된다 때도 참가하지 않는 것을 전제로 알려지게 거절 행위 자체에 스트레스도 줄여 나갈 수 있습니다.

말이 통하지 않는 강력한 상대는

그러나 한편으로 어떤 이유이든, 회식에 참여하지 않는 것 자체가 좋지 않은 것이라는 오래된 가치관을 강요 오는 사람이 있습니다.

거절했다고 성희롱을 해 오는 거절해도 끈질 기게 유혹 해 오는 것은 명확한 파워 성희롱에 해당됩니다.이미 사회적으로 문제가되고 있으며, 많은 경우 사내에서 합당한 절차를 밟으면 상대를 제압 할 수 있습니다.다른 피해자가 있으면 그 사람과 연계하여 분별적인 상사에게 상담, 경우에 따라서는 내부 신고 제도를 활용하자.

분별적인 상사가없는 내부 통보 제도가 존재하지 않는 경우는 솔직하게 전직을 추천합니다.세상에는 직원을 지키려고 해주는 괜찮은 직장을 찾으면 얼마든지 있습니다.

그래도 회식에 참여해야하는지 여부

마지막으로, 회식에 참여할지 여부는 다음의 부등식으로 나타낼 수 있습니다.

참여하는 스트레스> 초대를 거절 단점 의한 스트레스

이 경우 참여해서는 없을 것입니다.

참여하는 스트레스 <초대를 거절 단점 의한 스트레스

이 경우는 바라지도 종합적인 판단으로 참여해야 할 것입니다.그 위에, 초대를 거절 단점에 의한 스트레스의 경감에 노력하고 미래에 참여하지 않아도 환경을 정비 해 갑시다.

또한 회식에 참여하지 않을 수 없었던 때의 대처법은 다음 기사에서 소개하고 있습니다.참고로 해 주시면 감사하겠습니다.

회사의 싫은 술자리에서 편안한 난투 방법 - 중간에 탈옥
회사의 회식에 참가하고 싶지 않다, 그러나 거절하기 어려운 거절 못할 그런 경험을 한 적이있는 분은 많은 것이 아닐까요.이번에는 참여하지 않으려는 회사의 회식에 마지 못해 참여하게되어 버렸을 때의 대처법을 소개합니다.

회식 참여에 대한 강제력 압력은 회사 나 부서에 따라 크게 다릅니다.현재의 환경에서 큰 스트레스를 느끼는 경우 내가 할 수있는 개선 노력을하고 그래도 안될 때는 망설이지 말고 분별적인 상사에게 상담과 전속 소원의 제출 또는 전직 활동을 실행에 옮겨 보자.직장은 하루의 대부분 인생의 대부분을 보내는 곳입니다.인생을 행복하게하는 데에도 견딜 스트레스를 방치하는 것은 피해야합니다.